здоровье

Легкий способ бросить курить. Специально для женщин! - АудиоКнига

allenkarr_mp3.jpg
Формат: MP-3
Издательство: Добрая книга
Год: 2007
Автор: Аллен Карр
Исполнитель: Сергей Казаков

"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

allenkarr_book.jpg
Издательство: Добрая книга
Год: 2007 г.
Страниц: 95

Самый легкий способ бросить курить! Читайте сами и вы узнаете как легко отказаться от этой дурной зависимости! Если вы не курите-посоветуйте прочесть эту книгу вашим курящим близким и друзьям.

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

60.jpg
Название: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Автор: Екатерина Мириманова
Серия или выпуск: Модные диеты
Издательство: ЭКСМО
ISBN: 978-5-699-30431-8
Год издания: 2008
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Размер: 44,57 Мб

Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура - лишь одна сторона медали.
Эта книга - для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно - познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом "сотрудничестве" совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры "Система минус 60, или Мое волшебное похудение" и "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне".

Легко худеем №1-2 (январь-февраль 2009)

khud.jpg
Страниц:67
Формат: pdf
Размер:36,8 Мб
Качество: отличное

Журнал "Легко худеем" рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.

Здоровье в доме №26 (декабрь 2008)

zdor_v_d.jpeg
Страниц: 32
Формат: DjVu
Размер: 1.85 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Год издания: 2008

Домашняя энциклопедия здоровья. Доступные и полезные советы от квалифицированных специалистов и рекомендации читателей. Нетрадиционные методы лечения и оздоровления организма. Советы диетологов, косметологов, инструкторов по фитнесу.

Полезные советы и идеи. Спецвыпуск: Гороскоп №1 (январь 2009)

ghoroskop.jpg
Год издания: 2009
Страниц: 236
Формат: DJVU
Качество: хорошее
Размер: 7 Мб

Тема спецвыпуска: Гороскоп на 2009й год. Мир начинает меняться, и необходимо начинать меняться вместе с ним, улавливая последние тенденции и стремиться находиться в курсе последних новостей и достижений науки.

Супер Мама №21 ( ноябрь 2008)

supier_mama.jpg
Страниц: 34
Формат: DJVU
Размер: 4,6 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Здоровье женщины: на вопросы читателей отвечает гинеколог
«Маленький пассажир» в вашем животике: от зачатия до рождения
Обустраиваем: детский уголок
Грудное вскармливание: нужен ли прикорм? Как тренажеры влияют на молоко?

Твоё здоровье №12 (декабрь 2008)

zdorovie.jpeg
Автор: Коллектив авторов
Год издания: 2008
Страниц: 104
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 41 Мб

Лечебник - вести "Гороскоп вашего здоровья" спецвыпуск

ghoroskop-2.gif

Издательство: ООО ИД"Пресс-Курьер"
Год издания: 2008
Страниц: 35
Язык: русский
Размер: 6.6 Мб [DJVU]